Instituti i Shkencave të Sportit dhe Projekti “SuperSportisti”

Instituti i Shkencave të Sportit, përmes pajisjeve të avancuara dhe ekspertizës profesionale, mund të luajë një rol kyç në projektin "SuperSportisti", duke identifikuar dhe zhvilluar potencialin fizik të sportistëve. Pajisjet tona ofrojnë matje të sakta dhe të detajuara për vlerësimin e performancës, gjendjes shëndetësore dhe kapaciteteve fizike të sportistëve.

Për shembull, ergospirometria dhe spirometria vlerësojnë kapacitetin kardiopulmonar dhe VO2 max, duke ndihmuar në përcaktimin e nivelit aerob dhe anaerob të sportistëve. Leonardo Mechanograph Force Plate analizon forcën muskulore dhe fuqinë shpërthyese, ndërsa OptoJump dhe Speed Gates matin shpejtësinë, përshpejtimin dhe efikasitetin në lëvizje, duke vlerësuar potencialin atletik.

Pajisje si kaliperi, impedanca bioelektrike dhe antropometria ndihmojnë në vlerësimin e përbërjes trupore dhe përshtatshmërisë fizike, duke personalizuar programet e stërvitjes dhe të ushqyerjes. Ndërkohë, GymAware dhe dinamometri i dorës matin forcën dhe fuqinë në kohë reale, duke ofruar të dhëna për përmirësimin e performancës.

Analizatorët e laktatit dhe matjet e glukozës ndihmojnë në monitorimin e metabolizmit gjatë stërvitjes intensive, ndërsa pajisje si GeneActiv ofrojnë analiza të detajuara të aktivitetit fizik dhe rikuperimit të sportistëve.

Instituti mund të zhvillojë plane të personalizuara për secilin sportist, duke përdorur këto matje për të përmirësuar performancën, parandalimin e lëndimeve dhe optimizimin e stërvitjes. Përmes qasjes shkencore, "SuperSportisti" do të jetë një platformë inovative për identifikimin dhe përgatitjen e talenteve të rinj në sport.

Më poshtë mund ta gjeni listen e pajisjeve dhe testeve të cilat mund të aplikohen te sportistët e programit “SuperSportisti”:

1.Ergospirometria me ergometër biçiklete dhe treadmill

• Matjet: Kapaciteti aerob, konsumimi maksimal i oksigjenit (VO2 max), pragjet anaerobe dhe aerobike, frekuenca kardiake gjatë aktivitetit fizik, shkalla e ventilimit dhe metabolizmi energjik gjatë ushtrimeve.

2.Leonardo Mechanograph Force Plate

• Matjet: Forca maksimale e këmbëve, fuqia e shpërthimit (explosive power), ekuilibri dinamik dhe statik, diferenca bilaterale në forcë dhe fuqi, analiza biomekanike e lëvizjeve dhe performanca muskulore.

3.Impedanca Bioelektrike (Bioelectrical Impedance)

• Matjet: Përbërja trupore (masa yndyrore, masa muskulore, përqindja e ujit në trup), indeksi i masës trupore (BMI), dhe vlerësimi i shëndetit metabolik.

4.GymAware

• Matjet: Fuqia dhe shpejtësia gjatë ngritjes së peshave, analiza e lëvizjeve të peshës dhe performanca e forcës në kohë reale.

5.Dinamometri i dorës (Hand Dynamometer)

• Matjet: Forca e shtrëngimit të dorës, e cila lidhet me forcën totale trupore dhe gjendjen e muskujve të sipërme.

6.Kit për Antropometri (Anthropometry Kit)

• Matjet: Përmasat trupore (gjatësia, pesha, perimetrat e trupit), indeksi i masës trupore (BMI), përqindja e yndyrës trupore dhe vlerësime të tjera të përmasave trupore.

7.OptoJump 3 metra

• Matjet: Gjatësia e hapit, koha e kontaktit me tokën, lartësia e kërcimit vertikal dhe efikasiteti i lëvizjeve gjatë ecjes dhe vrapimit.

8.Analizatorët e laktatit (Lactate Analyzers)

• Matjet: Koncentrimi i laktatit në gjak gjatë dhe pas aktivitetit fizik për të vlerësuar pragun anaerob dhe kapacitetin metabolik.

9.Spirometri

• Matjet: Kapaciteti total pulmonar, vëllimi ekspirator maksimal në një sekondë (FEV1), vëllimi vital dhe vlerësimi i funksionit të mushkërive.

10.Aparati për matjen e tensionit arterial (Blood Pressure Measuring Device)

• Matjet: Tensioni arterial sistolik dhe diastolik në gjendje qetësie dhe pas aktivitetit fizik.

11.Puls oximetri (Pulse Oxymeter)

• Matjet: Saturimi i oksigjenit në gjak (SpO2) dhe frekuenca e pulsit, veçanërisht gjatë aktiviteteve fizike ose në gjendje pushimi.

12.Matja e Glukozës në agjërim (Fasting Glucose Measurement)

• Matjet: Niveli i glukozës në gjak në gjendje agjërimi, për të vlerësuar metabolizmin e glukozës dhe shëndetin metabolik.

13.Testi Wingate

• Matjet: Fuqia anaerobe maksimale, fuqia mesatare anaerobe, indeksi i lodhjes, dhe kapaciteti total anaerob gjatë një përpjekjeje intensive 30-sekondëshe. Ky test përdoret për të vlerësuar performancën e sistemit anaerob dhe shpërthimin e energjisë muskulore.

14.Portat e Shpejtësisë (Speed Gates)

• Matjet: Koha e reagimit, shpejtësia e lëvizjes në distanca të caktuara (p.sh. 5m, 10m, 20m), përshpejtimi dhe koha për sprint, analiza e shpejtësisë në lëvizje lineare ose të ndryshme. Këto përdoren për të vlerësuar shpejtësinë dhe performancën atletike në testet e sprintit dhe të ndryshimeve të drejtimit.

15.Kaliperi (Caliper)

• Matjet: Trashësia e shtresave dhjamore në pika specifike të trupit, përllogaritja e përqindjes së yndyrës trupore duke përdorur formula si Jackson-Pollock dhe vlerësimi i përbërjes trupore. Ky mjet përdoret për matje të sakta dhe praktike në vlerësimin antropometrik.

16.GeneActiv

• Matjet: Aktiviteti fizik dhe lëvizjet 24/7 përmes akselerometrisë me shumë boshte; analiza e intensitetit të aktiviteteve, modelet e gjumit, harxhimet kalorike dhe kohës së qëndrimit në pasivitet ose lëvizje. Kjo pajisje përdoret për të monitoruar të dhëna të vazhdueshme në kushte reale, duke ofruar një pasqyrë të detajuar të stileve të jetesës dhe aktivitetit fizik.